Написани са много теории за последиците от спи до нашето кучеДокато някои твърдят, че този навик пречи на развитието на добри обноски, други твърдят, че ни помага да изградим много специална емоционална връзка С него нашето благосъстояние ще се подобри. Във всеки случай истината е, че нито една от двете ситуации не е задължително да навреди на нас или на животното; по-скоро те имат определени предимства. предимства и недостатъци които трябва да знаем, за да вземем информирано решение. Този път се фокусираме върху ползите от споделянето на легло с домашния ни любимец, но добавяме и важни подробности за здравето, хигиената и съвместния живот.
Психологически и емоционални ползи от спането с кучето ни
1. Кара ни да се чувстваме по-сигурни. Благодарение на силата си защитен инстинктКучетата остават нащрек за всяка потенциална заплаха, дори докато спят. Знаем, че те реагират с ръмжене или лай при най-малкия шум или странно движение, което създава успокояващо усещане за нас. чувство за сигурностВъпреки че често не го осъзнаваме, за много хора, които живеят сами, забелязването на дишането и теглото на кучето до тях намалява нощните страхове и чувството за уязвимост.
Проучвания върху качество на съня Проучванията показват, че много хора възприемат кучетата като по-малко натрапчиви съквартиранти в сравнение с другите хора, тъй като те са склонни да се движат по-малко и да променят позицията си по-рядко. Тази стабилност помага на много хора да се отпуснат и да спят по-спокойно, стига кучето да не проявява прекалено неспокойно поведение.
2. Намалява тревожността и стреса. Експертите често казват, че споделянето на дома ни с домашен любимец ни помага да преминем през трудни моменти. тревожност и стрес и дори намалява симптомите на депресия. Времето, което прекарваме с домашния си любимец, особено когато го галим преди лягане, помага за повишаване на нивата на окситоцин (т.нар. хормон на привързаността) вече намаляват Кортизолът, хормонът, свързан със стреса. Тази комбинация насърчава състояние на спокойствие, което пряко влияе на лекота на заспиване и че е по-възстановително.
Наблюдавано е също, че хора с тревожност или повтарящи се тревоги откриват у кучето си един вид „емоционална възглавница“Прегръщането му в леглото или усещането за телесната му топлина служи като котва, която спира негативните мисли и се фокусира върху физическото чувство на благополучие.
3. Помогнете на децата да преодолеят страховете си. Много деца се страхуват да спят сами, страхуват се от тъмното или от непознати шумове. За да им помогне да преодолеят това, няма нищо по-добро от компанията на кучето им, тъй като то им осигурява силно чувство за сигурност и комфорт. чувство за безопасност и защитаЗнанието, че любим човек е с тях, намалява нощните събуждания поради страх и постепенно увеличава тяхната автономност.
Присъствието на кучето също има положителен ефект върху социално-емоционалното развитие на дететоДецата се учат на емпатия, отговорност и емоционално управление, като взаимодействат с домашния си любимец, нещо, което се засилва през нощта, когато кучето действа като „преходен обект“, който ги утешава и придружава.
4. Укрепва емоционалната ни връзка с животното. Природата на кучето го принуждава да спят с глутницата сиИ ние сме част от него. Ето защо, като го оставим да почива до нас, ние укрепваме нашето емоционална връзка Споделянето на такова интимно пространство като леглото засилва взаимното доверие, чувството за принадлежност и сигурната привързаност. Много болногледачи чувстват, че връзката им с кучето се задълбочава, защото споделят повече часове от деня, дори докато спят.
Тази емоционална връзка е полезна и за двамата: кучето се чувства повече безопасен и придруженкоето може да намали определени поведения, произтичащи от тревожността от раздяла, и ползите за човека от постоянна компания което подобрява цялостното им настроение. Тоест, при условие че им обръщаме достатъчно внимание през останалата част от деня, с разходки, игри и постоянни тренировки, така че съвместният сън да не се превърне в единствения им източник на обич.
Въздействие върху здравето и качеството на съня
5. Борим се със студа. телесна температура на кучетата Телесната им температура е между 1 и 3 градуса по-висока от тази на хората, така че когато лежат до нас, те предават топлина по много приятен начин. Това ще бъде много успокояващо не само в студени нощи, но и ако страдаме от… костна или мускулна болка Ако тези болки се влошат в студа, контактът с животно може да ги облекчи. Много хора сравняват усещането с естествено топлинно одеяло, което помага за отпускане на мускулите и улеснява заспиването.
Освен това, самото забелязване на топлото тяло на кучето до нашето собствено генерира по-голямо чувство за физическо благополучие и другарство, намалявайки възприятието за болка при хора с лек хроничен дискомфорт.
6. Възможно подобрение на качеството на съня. Няколко проучвания показват, че при здрави индивиди без сериозни дихателни проблеми, спане с кучето В една и съща стая (и дори в леглото, ако животното е спокойно) това не е задължително да влоши съня и дори може да… подобри гоМного хора си лягат по-рано и поддържат по-редовни рутини за сън защото те адаптират графиците си към тези на кучето, което обикновено има сравнително структурирани цикли на сън.
Наблюдавано е също, че когато кучето е спокоен и добре възпитан компаньон, присъствието му намалява. чувство на нощна самота и насърчава по-продължителния сън, особено при хора, които живеят сами, тези, които страдат от безсъние, свързано с тревоги, или тези, които намират емоционална утеха в контакт с домашния си любимец.
7. Ползи за психичното здраве. Спането близо до кучето ни може да има положителен ефект върху хора с хроничен стрес, тревожност или лошо настроениеКучето действа като постоянен източник на емоционална подкрепа: то е до нас, когато се събудим неспокойни, не ни съди и реагира на физически контакт със спокойствие и обич. В някои случаи кучетата асистенти или емоционална подкрепа се използват именно за придружаване на хора, които страдат. повтарящи се кошмари или посттравматично стресово разстройствозащото те са способни да възприемат промени в поведението на болногледача по време на сън, да прекъсват кошмари и да предлагат незабавна утеха.
Кога може да не е добра идея да спите с кучето си
Въпреки че ползите са многобройни, не бива да се забравя, че споделянето на легло с животно може да има и своите недостатъци. недостатъци и рискове За някои хора. Да знаем за тях не означава, че трябва да се откажем да спим с кучето си, а по-скоро, че трябва да преценим всеки случай и да вземем допълнителни предпазни мерки.
8. Алергии и дихателни проблеми. Хора с алергия към коса или пърхот Собствениците на домашни любимци с астма или други респираторни заболявания могат да изпитат влошени симптоми, ако кучето им спи на леглото или дори в спалнята. Алергените се натрупват в чаршафите, възглавниците и матраците, а продължителното им излагане в продължение на много часове може да причини запушен нос, сърбеж, кашлица или затруднено дишане. В тези случаи специалистите често препоръчват кучето да се държи на закрито. не влизай в спалнята или поне да не се качват на леглото.
9. Хигиена и паразити. Ако кучето не е добре обезпаразитени и обгрижваниСпането върху чаршафите ни увеличава риска от предаване на някои външни паразити, като бълхи или кърлежи, както и някои вътрешни паразити и гъбички, присъстващи по кожата или козината. Следете редовно ветеринарните си прегледи, ваксини и обезпаразитяване Вътрешните и външните бариери са от съществено значение за безопасното съвместно спане.
Важно е също да се грижите за ежедневна хигиенаПочиствайте лапите му след разходки, ако ще се качва на леглото, четкайте го често, за да намалите количеството косми и мръсотия, и сменяйте чаршафите по-често, ако спи директно върху тях.
10. Възможни нарушения на съня. Циклите на сън на кучетата са различни от хоратаТе се събуждат по-често, могат да сменят позицията си, да се почесват, да пият вода или да реагират на нощни шумове. Ако спим много леко, тези движения могат да ни будят често и да ни затруднят да заспиваме. Нека не се спираме на необходимото качествоНякои кучета хъркат, сънуват силно или издават малки звуци, които също могат да бъдат досадни за хора, които са особено чувствителни към шум.
Понякога споделянето на легло с куче може да доведе и до космически конфликти с човешкия партньор, ако леглото е малко или ако кучето заема твърде много място. Това може да доведе до напрежение в съвместното съжителство, което трябва да се обсъди и управлява, като се обмислят междинни варианти, като например кучето да спи в собственото си легло. собствено легло в спалнята.
Ключови моменти за определяне дали кучето ви трябва да спи с вас
Няма един-единствен отговор, който да е приложим за всички случаи. Спането с кучето ни до голяма степен е… лично решение Това решение трябва да вземе предвид нашето здраве, здравето на животното, нивото му на обучение, моделите ни на сън и обстоятелствата в семейството. За много хора емоционалните ползи далеч надвишават недостатъците; за други може да е по-удобно и по-здравословно кучето да си почива в собственото легло.
Като общо правило, ако кучето ви е ваксиниран, обезпаразитен, чист, добре възпитан И ако в къщата няма хора с тежки алергии или дихателни проблеми, спането с него в стаята или дори в леглото обикновено е напълно съвместимо с добра хигиена и качествен сън. Поддържането на ясни рутини, редовните проверки на здравето му при ветеринарния лекар и обръщането на внимание на това как се чувствате сутрин са най-добрите ръководства за вземане на решение дали да продължите да споделяте леглото си с вашия четириног спътник или предпочитате той да има свое собствено място за почивка близо до вашето.
[свързан url=”https://www.mundoperros.es/colchones-para-perros-grandes/”]